Gym Workout Fitness Planner

Тренажерний зал вправи - Фітнес і BodyBuilding тренування ваш кінцевий тренер тренування. Вона має всі вправи для бодібілдингу, які вам потрібно, щоб перетворити ваше тіло, як ви хочете. Для Вашої зручності ми поділили всі тренування з бодібілдингу на різні категорії. Всі вправи мають демонстрацію зображень і відео.

Ви можете бачити в кожній фізичній вправі, що в тілі є червоні відмічені м'язи, щоб показати вам ефективні м'язи для кожної вправи. Таким чином, у вас є детальні знання про м'язової вправи з допоможе вам побудувати ваші м'язи належним чином і отримати бажану форму тіла.

Тренажерний зал для тренажерного залу - додаток для фітнесу та тіла має 10 категорій вправ

1. Назад тренування

2. Тренування грудей

3. Abs Workout

4. Плечі Тренування

5. Біцепс тренування

6. Тренування трицепсів

7. Тренування передпліч

8. Розминка стегна

9. Тренування для телят

10. Тренування на стегнах

Ми будемо додавати більше фізичних вправ з плином часу. Насолоджуйтесь Бодібілдінг тренувань.